Женский взгляд на время или как все успеть?

время работа психология отдых стимул план удобство ежедневник рабочее место привычка деньги леди-босс умение конфликт слушать вопросник игра совершенствование говорить дом хобби вышивка семья бисероплетение фриволите бонсаи оригами соломка филателия нумизматика бонистика фалеристика бильярд пейнтбол пасьянс уход фигура фитнесс одежда косметика макияж кожа руки ноги прическа волосы еда зодиак этикет салат рецепт канапе свч напиток

Эргономика рабочего места

WomanForma.Ru

Оснастив рабочее место, пришло время подумать о хорошем обзоре. Представьте себе, что вы пилот корабля, а ваш стул и стол, соответственно, кресло и панель пилота… Руководствуйтесь теми же принципами! Разложите все свои документы и оргтехнику прямо перед собой или на легкодоступное расстояние. Далее по мере важности удалите «кнопки управления» на периферию, но все равно расположите их так, чтобы пилоту — то есть вам — не нужно было нагибаться или отклоняться для управления самолетом.

Осмотрите перспективу на вашем рабочем месте. Предметы, которые вы используете чаще всего, должны находиться на виду и быть доступны, чтобы вам не надо было нагибаться или отклоняться с целью их использования. Чрезмерные наклоны напрягают ваше тело, особенно если они происходят в одну и ту же сторону. Ручки, маркеры, папки с документами на вашем столе следует расположить в порядке приоритета, чтобы избежать наклонов в одну и ту же сторону.

Итак, особенности вашей работы сами должны определить расположение предметов на вашем столе. Именно тогда вы получите отличный результат — лучшую организацию труда, отсутствие спешки и стресса и, главное, удовлетворение от своей работы.

Продолжать читать далее:

Комментарии

 
Женский взгляд на время или как все успеть?