Женский взгляд на время или как все успеть?

время работа психология отдых стимул план удобство ежедневник рабочее место привычка деньги леди-босс умение конфликт слушать вопросник игра совершенствование говорить дом хобби вышивка семья бисероплетение фриволите бонсаи оригами соломка филателия нумизматика бонистика фалеристика бильярд пейнтбол пасьянс уход фигура фитнесс одежда косметика макияж кожа руки ноги прическа волосы еда зодиак этикет салат рецепт канапе свч напиток

  • Расслабление
  • Именно этот традиционный подход позволит вам решить проблему концентрации внимания в нужном направлении. Он основан на фокусировании внимания на собственном дыхании, точнее — на существующей связи между ритмом дыхания и состоянием сознания человека. Наиболее полно эта зависимость используется тибетскими монахами, проповедниками особой культуры дыхания, позволяющей жить долго и не болеть. Итак, удобно присядьте на стул, расслабьтесь и попытайтесь выровнять свое дыхание, делая его медленным и ритмичным. Рекомендуется на время занятия сконцентрировать внимание только на этой цели — вы должны медленно погружаться в ритм своего дыхания. Через 5—7 минут вы будете готовы продолжить начатое дело.

  • Пчела
  • Приемы рефлексивного слушания
  • Подготовка к переговорам
  • Планирование
  • Жизнь — это не просто беспорядочное движение. Это движение в определенном направлении, которое мы выбираем в соответствии с нашими потребностями, наклонностями и желаниями. Золотое правило «Сначала подумай, а потом сделай» является сутью планирования и мудрого распоряжения временем. В своей профессиональной деятельности мы часто используем элементы планирования, однако до тех пор, пока оно не станет политикой всей жизни, ощутимых преимуществ мы не почувствуем.

  • Очистители воздуха
  • Офисная мебель
  • В Европе офисная мебель занимает 15% от общего количества продаж мебели всех назначений. В России этот показатель еще больше. По данным маркетинговых исследований, в 2001г. каждый пятый проданный в России предмет мебели предназначался для обустройства .офиса.

    Женский взгляд на время или как все успеть?